Intensitas Ibadah dan Stres Akademik pada Mahasiswa dari Perspektif Coping Spiritual
DOI:
https://doi.org/10.61104/ihsan.v4i3.7636Keywords:
Intensitas Ibadah, Stres Akademik, Coping Spiritual, Mahasiswa PAIAbstract
Stres akademik merupakan salah satu permasalahan yang sering dialami mahasiswa akibat berbagai tuntutan dalam proses perkuliahan. Dalam perspektif pendidikan Islam, praktik ibadah dapat menjadi salah satu sumber kekuatan spiritual yang membantu individu menghadapi tekanan psikologis. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis hubungan antara intensitas ibadah dan stres akademik mahasiswa dalam perspektif coping spiritual dengan menggunakan pendekatan kuantitatif dan desain survei korelasional terhadap 30 mahasiswa Program Studi Pendidikan Agama Islam (PAI). Data dikumpulkan melalui angket skala Likert dan dianalisis menggunakan statistik deskriptif serta korelasi Spearman Rank Correlation dengan bantuan SPSS. Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat hubungan yang sangat kuat dan signifikan dengan arah negatif antara intensitas ibadah dan stres akademik (r = -0,981; p < 0,05), yang berarti semakin tinggi intensitas ibadah maka semakin rendah tingkat stres akademik mahasiswa. Temuan ini mengindikasikan bahwa praktik ibadah berpotensi menjadi salah satu bentuk coping spiritual yang berkaitan dengan pengelolaan stres akademik, khususnya pada konteks responden yang diteliti.
References
Ahmad, K. bin, & Huda, D. M. S. (2023). The Role of Reading al-Qur ’ an on Peace of Mind. 4(1), 39–44.
Aji Sukma, A. (2025). Korelasi Antara Tingkat Motivasi Belajar Dan Academic Burnout Mahasiswa Program Studi Bimbingan Dan Konseling Universitas Ivet Semarang. Universitas Ivet Semarang.
Amalia, V. R., & Nashori, H. F. (2021). Religiusitas, Efikasi Diri, Dan Stres Akademik Mahasiswa Farmasi. PSYCHOSOPHIA Journal of Psychology, Religion and Humanity, 3(1), 36–55.
Antoro, B. (2025). Kesalahan Sistematis Penggunaan Skala Likert Dalam Penelitian : Analisis. 2(2), 63–81.
Bariyyah, K. (2013). Self Efficacy Mahasiswa Bimbingan dan Konseling. Jurnal Konseling Dan Pendidikan, 1(2), 115–120.
Caenovea, C., Massari, Z. I., & Surawan. (2025). Do’a dan Ibadah Sebagai Strategi Koping Terhadap Stres Akademuk Pada Mahasiswa Generasi Z dalam Menghadapi Tekanan Akademik. JOURNAL OF ISLAMIC EDUCATION GUIDANCE AND COUNSELING Volume, 6(2), 102–110.
Fitrianto, A. T. (2023). Relevansi Pendidikan Jasmani dengan Tujuan Pendidikan Islam dalam Membentuk Individu yang Seimbang Secara Fisik, Mental, dan Spiritual. AL GHAZALI: Jurnal Pendidikan Dan Pemikiran Islam, 3(2), 148–166.
Gani, A., & Oktavani, M. (2024). Pendidikan Agama Islam : Fondasi Moral Spiritualitas Bangsa. 11(3), 289–297.
Ghania, S., & Prihatsanti, U. (2025). Faktor-Faktor Yang Memengaruhi Stres Akademik Pada Mahasiswa Di Indonesia: Studi Literatur. Jurnal Empati, 14(3), 253–264.
Giono, E., & Surawan, S. (2025). Coping Religius Sebagai Strategi Penanggulangan Stress dan Kecemasan pada Mahasiswa Tingkat Akhir. Jurnal Pendidikan Dan Pembelajaran, 4(02), 393–400.
Hadi, M. S., Salamah, U., Wigati, D. D., & Nurjanah, S. (2025). Spiritualitas anak Perspektif Pendidikan Islam (Analisis Konseptual kecerdasan spiritual sejak usia dini). Alzam: Journal of Islamic Early Childhood Education, 5(1), 17–29.
Hamid, M. J. R., Albuny, A. S., Alfarizi, S., & Yuminah. (2025). Relasi Antara Doa dan Ketenangan Jiwa dalam Perpekstif Psikologi Agama. Jurnal Ilmu Pendidikan Islam, April, 192–203.
Izah, N., Aini, D. K., & Bukhori, B. (2023). Stres dan Strategi Coping Pada Mahasiswa yang Bertempat Tinggal di Pondok Pesantren. Journal Of Islamic and Contemporary, 3(2).
Lazarus, R. S., & Folkman, S. (1984). Stress, Appraisal and Coping. Journal Psychological Medicine, 15(3). https://doi.org/https://doi.org/10.1017/S0033291700031652
Machfud, M. (2025). Peran Spiritualitas Sebagai Strategi dalam Mengelola Stres Akademik Bagi Mahasiswa Semester Akhir di UIN Sunan Ampel Surabaya. Pustaka: Jurnal Ilmu-Ilmu Budaya, 25(1), 135.
Marhamah, & Musfichin. (2025). Peran Koping Religius terhadap Stres Akademik Mahasiswa Tingkat Akhir. Jurnal Al Husna, 6(1), 49–63. https://doi.org/10.18592/jah.v6i1.6432
Mubarok, A. S., Opier, N. M., Ramopoly, I. H., Judijanto, L., & Junizar, J. (2025). Psikologi: Stres akademik dan penanganannya. PT. Sonpedia Publishing Indonesia.
Muda, F., Indra, S., & Zulkifli, A. (2024). Dampak koping religius dalam mereduksi stres akademik mahasiswa. Jurnal Wahana Konseling, 7(2), 246–255.
Muniroh, M. (2025). Pendidikan Karakter Islami Pada Fakultas Agama Islam Universitas Islam Syekh-Yusuf Tangerang-Indonesia: Indonesia. Ilma Jurnal Pendidikan Islam, 3(2), 92–98.
Muttaqin, A., & Hanif, M. (2025). Pengaruh Stres Akademik terhadap Tingkat Kecemasan dan Depresi Mahasiswa Perguruan Tinggi. Advances In Education Journal, 2(3), 1846–1851.
My, M., Fitriani, S., Santri, D. D., Chaniago, F., & Febrina, M. (2025). Manajemen stres semester akhir: memahami dampaknya pada kualitas hidup dan kesejahteraan mental mahasiswa. Didaktika: Jurnal Kependidikan, 14(2 Mei), 2913–2926.
Paramitha, A. S., Minarni, & S, A. M. A. (2023). Pengaruh Coping Stres Terhadap Resiliensi Akademik Pada Mahasiswa Selama Pembelajaran Jarak Jauh ( Daring ) di Kota Makassar. Jurnal Psikologi Karakter, 3(2), 469–476. https://doi.org/10.56326/jpk.v3i2.2101
Pargament, K. I. (1997). The Psychology of Religion and Coping Theory, Research, Practice. Guilford press.
Permata, N. G., & Laili, N. (2025). The Role Of Social Support And Time Management On Academic Stress Of Final Year Students. Jurnal Bimbingan, Penyuluhan, Dan Konseling Islam, 8(1), 101–112.
Putri, R. A., Julyani, S., & Safei, I. (2025). Pengaruh Kebiasaan Zikir dengan Konsentrasi Belajar pada Mahasiswa. Jurnal Pendidikan, Ilmu Sosial, Dan Pengabdian Kepada Masyarakat, 5(2), 921–930.
Ramdhini, A. M., Maulidina, D. A. P., Fitaya, H. K., & Fauzan, M. R. (2025). Dampak Spiritual Coping Strategies Terhadap Defense Mechanism Mahasiswa. Jurnal Bimbingan Dan Konseling, 12(1), 39–56.
Rohmadani, Z. V., & Setiyani, R. Y. (2019). Aktivitas religius untuk menurunkan tingkat stres mahasiswa yang sedang skripsi. Jurnal Psikologi Terapan Dan Pendidikan, 1(2), 108–116.
Sari, J. F., & Haryati, A. (2023). Hubungan Antara Religiusitas dengan Coping Stres Pada Mahasiswa Tingkat Akhir Program Studi BKI di UINFAS Bengkulu. JurnalAr-Tauhid Bimbingan Dan Konseling Islam, 6(2), 1–16.
Stark, R., & Glock, C. Y. (1968). American Piety: The Nature of Religious Commitment. University of California Press.
Syafruddin. (2025). Integrasi Nili-Nilai Spiritual dalam Pmebelajaran dan Pendidikan AAgama Islam di Era Digital. Jurnal Pemikiran Keislaman Dan Kemanusiaan, 23(2), 135–144.
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2026 Sri Fatmawati, Rita Juliawati, Niswatun Al-Anah Wibowo, Resty Aulia Nurmaya Ulfi, Keisya Angie Nurul Fatihah, Surawan Surawan
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
This work is licensed under a 