Peningkatan Disiplin Belajar Siswa Melalui Konseling Behavioral Teknik Self Management
DOI:
https://doi.org/10.61104/alz.v4i4.6486Keywords:
Konseling Behavioral; Self-management; Disiplin Belajar; Siswa; Kuasi Eksperimen.Abstract
Rendahnya disiplin belajar siswa masih menjadi permasalahan pada proses pembelajaran di sekolah menengah atas, yang ditunjukkan melalui kurangnya pengelolaan waktu belajar, kebiasaan menunda tugas, serta rendahnya perhatian dalam kegiatan belajar. Penelitian ini bertujuan untuk menguji efektivitas konseling behavioral dengan teknik self-management dalam meningkatkan disiplin belajar siswa di SMAN 2 Singaraja. Penelitian ini menggunakan desain kuasi eksperimen dengan model nonequivalent control group design. Sampel penelitian terdiri atas 12 siswa kelas X yang memiliki tingkat disiplin belajar rendah, yang dibagi menjadi kelompok eksperimen dan kelompok kontrol masing-masing enam siswa. Kelompok eksperimen diberikan layanan konseling behavioral teknik self-management, sedangkan kelompok kontrol tidak diberikan perlakuan. Data dikumpulkan menggunakan angket skala Likert dan lembar observasi. Analisis data dilakukan melalui uji normalitas, uji homogenitas, uji beda rata-rata, analisis N-Gain, serta perhitungan ukuran pengaruh. Hasil penelitian menunjukkan bahwa peningkatan disiplin belajar pada kelompok eksperimen lebih tinggi dibandingkan kelompok kontrol. Data kedua kelompok berdistribusi normal dan bersifat homogen. Terdapat perbedaan rata-rata peningkatan disiplin belajar yang bermakna antara kedua kelompok, serta ukuran pengaruh menunjukkan kategori kuat. Dengan demikian, konseling behavioral teknik self-management terbukti efektif dalam meningkatkan disiplin belajar siswa. Temuan ini menunjukkan bahwa pengembangan kemampuan pengelolaan diri siswa berperan penting dalam pembentukan perilaku belajar yang lebih terarah dan konsisten.
References
Adirama, D. R., Dharmayanti, P. A., & Putri, D. A. W. M. (2023). Efektivitas konseling behavioral dengan teknik self-management untuk meningkatkan disiplin belajar siswa. Jurnal EDUCATIO: Jurnal Pendidikan Indonesia, 9(1), 590–595.
Aji, H. W. (2018). Pengaruh Disiplin Belajar Dan Rasa Ingin Tahu Terhadap Prestasi Belajar Ipa Siswa Kelas V Sekolah Dasar Negeri Gugus 5 Kecamatan Pengasih Kabupaten Kulon Progo Yogyakarta. Universitas Negeri Yogyakarta.
Aniva, D. M. A. W. (2025). Efektivitas konseling behavioral dengan teknik self management untuk meningkatkan motivasi belajar siswa kelas X SMA N 1 Singaraja. Jurnal Ilmiah Bimbingan Konseling Undiksha, 16(1).
Anwaroti, I., & Humaisi, S. (2020). Meningkatkan disiplin belajar melalui konsep diri siswa. ASANKA: Journal of Social Science And Education, 1(2), 115–126.
Corey, G. (2017). Theory and Practice of Counseling and Psychotherapy (10th ed.). Cengage Learning.
Darmadi, H. (2017). Pengembangan Model Metode Pembelajaran Dalam Dinamika Belajar Siswa. Deepublish.
Djamaluddin, A., & Wardana. (2019). Belajar dan Pembelajaran 4 Pilar Peningkatan Kompetensi Pedagogis. CV. Kaaffah Learning Center.
Forester, B. J., Khater, A. I. A., Afgani, M. W., & Isnaini, M. (2024). Penelitian Kuantitatif: Uji Reliabilitas. EDU SOCIETY: JURNAL PENDIDIKAN, ILMU SOSIAL DAN PENGABDIAN KEPADA MASYARAKAT, 4(3), 1812–1820.
Hardiyanti, S. (2018). Model penanaman disiplin belajar siswa melalui strategi pembelajaran berorientasi aktivitas siswa: Studi multikasus di MIN 2 Kota Mataram dan MI Riyadlusshibyan. Universitas Islam Negeri Maulana Malik Ibrahim.
Harefa, E., Afendi, H. A. R., Karuru, P., Sulaeman, S., Wote, A. Y. V., Patalatu, J. S., Azizah, N., Sanulita, H., Yusufi, A., Husnita, L., Masturoh, H. I., Warif, M., Fauzi, M., Nurjanah, H., Santika, T., & Sulaiman, S. (2024). Buku Ajar Teori Belajar dan Pembelajaran. PT. Sonpedia Publishing Indonesia.
Kholijah, S., Ridjal, T., & Habsy, B. A. (2019). Konseling behavior dalam meningkatkan manajemen diri siswa remaja. KONSELI: Jurnal Bimbingan Dan Konseling (E-Journal), 6(1), 11–22.
Mahendra, N. A., Dharsana, I. K., & Suarni, N. K. (2019). The Effectiveness Of Behavioral Concept With Modeling Techniques Through Lesson Study To Improve Self Nurturance Of Class X BDPM A Students State SMK Negeri 1 Singaraja. Bisma The Journal of Counseling, 3(1), 18–24.
Maknun, F. H., Erwin, A., & Zarkasih, E. (2019). Efektivitas Konseling Kelompok Teknik Self Management Untuk Meningkatkan Disiplin Belajar Siswa. Guidance : Jurnal Bimbingan Dan Konseling, 16(1), 15–21.
Mamonto, S., Wahidin, D., Laila, I. N., Pratama, I. P. D. M., Junaedi, A. T., Saimima, M. S., Khotim, N. S., Gojali, J. A., Sudarno, Renaldo, N., & Adityawati, I. A. (2023). Disiplin Dalam Pendidikan. PT. Literasi Nusantara Abadi Grup.
Marliani, M., Suasta, I. W., & Gunawan, I. G. D. (2021). Penerapan metode konseling behavioral dalam mengelola dan meningkatkan kedisiplinan belajar siswa pada SMKN 5 Palangka Raya. Prosiding Seminar Nasional IAHN-TP Palangka Raya, 6, 111–120.
Megantari, N. P., Antari, N. N. M., & Dantes, N. (2014). Penerapan Konseling Behavioral Dengan Strategi Self Management Untuk Meningkatkan Disiplin Belajarsiswa Kelas X Mia-4 Sma Negeri 3 Singaraja Tahun Pelajaran 2013/2014. Jurnal Ilmiah Bimbingan Konseling Undiksha, 2(1).
Muratama, M. S. (2018). Layanan konseling behavioral teknik self management untuk meningkatkan disiplin dan tanggung jawab belajar siswa di sekolah. Nusantara of Research: Jurnal Hasil-Hasil Penelitian Universitas Nusantara PGRI Kediri, 5(1), 1–8.
Permadin, M. latifah P., & Marjo, H. K. (2024). Konseling Behavioral Teknik Self-Management untuk Meningkatkan Penyesuaian Diri pada Siswa. Indonesian Journal of Educational Counseling, 8(1), 55–61.
Pinta, D. L., Sunardin, S., & Kilawati, A. (2024). Analisis Faktor Penyebab Rendahnya Karakter Disiplin pada Siswa Kelas III UPT SD Negeri 010 Rante Bone Kabupaten Luwu Utara. Prosiding Konferensi Ilmiah Dasar, 5, 539–549.
Rahmadhani, T., & Junaidi, J. (2023). Hubungan Interaksi Teman Sebaya dengan Disiplin Belajar Siswa Kelas XI SMA Negeri Binaan Khusus Dumai Riau. Naradidik: Journal of Education and Pedagogy, 2(1), 52–60.
Simba, N. O., Agak, J. O., & Kabuka, E. K. (2016). Impact of discipline on academic performance of pupils in public primary schools in Muhoroni Sub-County, Kenya. Journal of Education and Practice, 7(6), 164–173.
Solihin, S., & Indrawati, I. (2017). Pengaruh Kedisiplinan terhadap Prestasi Siswa Sman 1 Benai Kabupaten Kuantang Singinggi (Study Kasus Kelas IX). Jurnal Online Mahasiswa Fakultas Ilmu Sosial Dan Ilmu Politik Universitas Riau, 4(1), 1–15.
Sugiarto, A. P., Suyati, T., & Yulianti, P. D. (2019). Faktor kedisiplinan belajar pada siswa kelas x smk larenda brebes. Mimbar Ilmu, 24(2), 232–238.
Sugiyono. (2022). Metode Penelitian Kuantitatif, Kualitatif, dan R&D. Alfabeta.
Umam, A. K. U., & Hasanah, M. (2023). Teknik Self-Management pada Layanan Konseling untuk Peningkatan Kedisiplinan Siswa. AL-MURABBI: Jurnal Studi Kependidikan Dan Keislaman, 9(2), 57–66.
Utami, N. M. S. N. (2018). Pengaruh Self Management Ability Terhadap Psychological Well-Being Penderita DM Tipe 2. CALYPTRA, 6(2), 1590–1602.
Wati, N. K. C., Dantes, N., & Suranata, K. (2022). Efektivitas Konseling Behavioral Teknik Self Management untuk Menurunkan Prokrastinasi Akademik dengan Kovariabel Motivasi Berprestasi. Jurnal EDUCATIO: Jurnal Pendidikan Indonesia, 8(2), 230–235.
Widirahayu, K. S., Dharsana, I. K., & Dantes, N. (2022). Konseling behavioral dengan teknik self-regulated learning dan self-management untuk meningkatkan motivasi berprestasi siswa. Jurnal EDUCATIO: Jurnal Pendidikan Indonesia, 8(2), 198–205.
Zaini, R. (2014). Studi atas pemikiran BF Skinner tentang belajar. TERAMPIL: Jurnal Pendidikan Dan Pembelajaran Dasar, 1(1), 118–129
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2026 Kadek Mika Priska Yanti, Luh Putu Sri Lestari, Wayan Eka Paramartha
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.
This work is licensed under a 